Ateliers de massage bien-être

Les 20 et 22 septembre

Thème : formation au massage de détente du dos

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La maison du bien-être – 8, rue Amiral Courbet – 06500 Menton

le jeudi 20 de 19 h 00 à 21 h 30 et le samedi 22 de 17:30 à 20:00

pour tous à partir de 12 ans

Il s’agit d’une formation de 5 h 00 dispensée en deux sessions de deux heures et demi.

En binôme, vous apprendrez un massage relaxant et enveloppant de détente du dos qui, dans son déroulé, dure une quinzaine de minutes. Ce massage amène une profonde détente et apaise les contractions musculaires dont le dos est souvent sujet. Vous n’êtes pas obligé de venir accompagné d’une personne de votre connaissance (même si dans l’absolu, il est plus commode de venir en binôme), vous pourrez vous mettre avec un autre participant également venu seul.

étirement

 

Participation : 25 € par personne et par atelier (20 € pour les enfants) – 40 € si inscription pour les 2 ateliers. Ajouter 3 € par personne et par atelier si vous n’êtes pas adhérent de la Maison du Bien Etre.

Matériel à prévoir: Pour chaque personne, deux grandes serviettes de bain, 10 cl d’huile de sésame bio (se trouve dans tous les magasins de produits biologiques), vêtements suffisamment chauds pour ne pas prendre froid en sortant.

Inscriptions >>>ICI

 

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